健康是成长的基石，劳动是滋养健康的沃土。五华区瓦恭小学作为一所农村寄宿制学校，始终立足校园实际，紧扣“健康第一”核心教育理念，打破课堂边界，将劳动教育与身心健康教育深度融合，把劳动课堂搬到田间地头，依托校园种植基地，让学生全程参与农耕实践，在挥汗如雨的劳作中强健体魄，在悉心呵护的过程中滋养心灵，在实实在在的体验里收获成长、锤炼品格，让“健康第一”的理念融入每一位学生的日常成长。

晚饭后，校园的种植基地成了孩子们最忙碌、最热闹的地方。翻土、播种、间苗、浇水、除草，每一项农活都有孩子们忙碌的身影。瓦恭小学副校长吴晶介绍，刚开始的时候，也有一些同学怕脏怕累，没干一会儿就气喘吁吁想歇一歇，有的甚至因为手上沾了泥土而皱起眉头。但随着时间推移，当看着自己播下的种子破土而出，看着小苗在自己的照料下慢慢舒展枝叶，孩子们的心态渐渐发生了变化——小苗蔫了会着急地跑去浇水，长了虫子会着急地来问老师怎么办，每天都会主动去基地查看、守护。这份日复一日的坚持，不仅让孩子们褪去了娇气，更在劳作中锻炼了体能，增强了体质，也慢慢培养起了责任心。

等到收获的季节，沉甸甸的蔬菜瓜果挂满枝头，孩子们在老师的带领下，小心翼翼地采摘、分拣、整理，将亲手培育的劳动果实装进篮子，兴高采烈地运往附近的市场售卖。售卖过程中，老师全程引导，孩子们主动招呼顾客、介绍果蔬的种植过程，还要计算价格、清点钱款……在实践中锻炼了数学计算能力，也学会了简单的沟通技巧。当第一笔零花钱到手时，孩子们脸上满是自豪与喜悦，真切体会到了辛劳付出后的收获与价值。挑食、浪费粮食的现象也渐渐减少，孩子们在亲身劳作与售卖实践中，不仅懂得了“一粥一饭来之不易”，更在付出与收获的过程中，培养了责任意识与理财观念。

养殖角是孩子们课余时间最喜爱的“打卡地”，也是滋养心灵、传递温暖的小天地。每天课余，孩子们都会主动来到养殖角，给鸵鸟、绵羊、小鸡、小鸭等小动物喂食，细心观察它们的生长变化。原本粗心大意、毛手毛脚的孩子，在照顾小动物的过程中，慢慢学会了轻手轻脚、细心呵护；平时性格内向、不爱说话的孩子，也会对着小动物说说心里话，在陪伴与守护中，慢慢变得活泼、开朗，学会了表达与倾诉。与小动物的相处，不仅让孩子们懂得了尊重生命、关爱他人，更缓解了寄宿生活中对父母亲人的思念之情，抚慰了心灵，让他们在温暖的陪伴中，拥有了健康、积极的心态。

宿舍是孩子们在校期间的“小家”，也是培养自主健康生活习惯的重要阵地。在寄宿生活中，学校推行“大手牵小手”宿舍劳动实践帮带模式，高年级同学带领低年级同学一起学习洗脸、刷牙、叠被、铺床、扫地、整理物品。孩子们在日复一日的实践中，学会自理和自立，养成良好的生活习惯，勤劳的好品质也慢慢养成。

没有空洞的大道理，只有真实可感的体验。瓦恭小学始终坚持将“健康第一”的教育理念落实在学校日常点滴的劳动实践中，让孩子们在丰富多彩的劳动教育中，既学会生活技能，又养成勤劳、自律、感恩的好品质，在看得见、摸得着的成长中，慢慢变得自立、自强、自信，身心得到全面健康发展；让“健康第一”的理念在校园里落地生根、开花结果，让每一个孩子都能在健康的滋养下，向阳生长。