早春三月，气温逐渐回升，时寒时暖，天气多变，仍处于流感等呼吸道传染病的流行季。随着气温转暖，人群流动和聚集性活动增加，呼吸道疾病传播风险依然较高，要做好个人防护、健康监测等措施。健康提示：3月应重点做好流行性感冒、水痘等呼吸道传染病防护，以及诺如病毒所致其他感染性腹泻、手足口病、食物中毒、非职业性一氧化碳中毒的预防。

一、 呼吸道传染病

（二）水痘。由水痘-带状疱疹病毒引发的发热出疹性疾病，常于冬春两季多发，主要经呼吸道飞沫或直接接触传播。初次感染能引起水痘，常见儿童，亦有成人;感染水痘好了之后，病毒能一直潜伏在人体内，当免疫力降低时能引起带状疱疹，常见老人，亦有免疫力低下、过度劳累的人群。水痘主要发生于躯干和头部，然后延至面部和四肢，由红色斑疹变为丘疹，再发展为疱疹，疱疹常伴瘙痒，周围有红晕，呈向心性分布。水痘属于自限性疾病，大多患者可在2周内痊愈。

预防措施：一是接种疫苗 。接种疫苗是最经济最有效的预防和控制传染病的措施。

二是勤通风 。经常开门开窗通风能保持室内空气流动，降低疾病传播风险，每日至少通风2次，每次30分钟以上。

三是少聚集。呼吸道传染病流行的季节尽量减少到人群密集场所活动。

四是做好个人防护 。科学规范戴口罩、勤洗手，咳嗽或打喷嚏注意遮挡口鼻，尽量避开人群。

五是倡导健康生活方式。健康饮食，戒烟限酒，规律作息，保证充足睡眠，根据自身状况适度运动。

六是做好重点人员管理 。老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群要做好健康监测，有发热等不适时及时就医，就医途中全程规范佩戴口罩。

二、 诺如病毒所致其它感染性腹泻

诺如病毒传染性强，极易通过食物、水传播，也可接触病人排泄物或者呕吐物以及产生的气溶胶等方式传播。目前仍处于诺如病毒感染的高发季节，托幼机构和中小学等人群聚集场所容易发生聚集性疫情。

二是注意饮食饮水卫生。食物应充分加热后食用，定期对餐具进行消毒，在外就餐尽量不吃半生的海（水）产品。

三是及时清洁消毒 。地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后，应在做好个人防护的前提下，立即清理和消毒污染物。

四是患病期间隔离管理。患者需根据病情居家或入院隔离治疗至症状完全消失后3天。不要和其他健康的家人近距离接触，严禁给他人做饭或照顾老人和幼儿。厨工、清洁工、保育员等杜绝带病上岗。

三、 手足口病

预防措施：一是接种疫苗 。EV-A71型灭活疫苗可用于6月龄～5岁儿童预防EV-A71感染所致的手足口病，鼓励在12月龄前完成接种。

二是注意个人卫生。孩子上学期间注意避免与他人共用毛巾、被褥等生活用品，养成勤洗手的好习惯。家长要多给孩子卧室进行通风，经常给孩子晾晒衣物。

三是注意饮食饮水卫生 。家长在饮食方面要教导孩子不喝凉水，不吃冰冷的食物，避免造成腹泻，降低儿童免疫力。

四是少聚集。在手足口病高发时期，家长要注意避免带孩子去人群密集的公共场所，以避免和携带手足口病病毒的儿童接触。

五是常监测。家长应关注孩子状态，如发现孩子出现发热、出疹等症状后，要及时就诊，确诊后要居家护理治疗2周，避免传染其他儿童。

四、 食物中毒

3月是个春暖花开的季节，各种野菜、野果、蘑菇等开始生长出现，人们因误食有毒野生植物发生食物中毒的风险也增大。此外，随着气温的逐渐升高，食用储存、加工不当的食品易导致微生物性食物中毒。

预防措施：一是不随意采食。不食用自采或来源不明的蘑菇、野菜、野果、药用植物；集体聚餐、餐饮服务、民俗旅游等尽量不要加工食用自制药酒，以确保饮食安全。

二是注意饮食饮水卫生 。在家加工食材注意生、熟分开；食物要煮熟煮透；少吃或不吃剩饭剩菜，如需食用，应彻底加热；生吃蔬果要洗净、削皮；不吃腐烂的蔬菜、水果；不喝生水；外出选择正规的、卫生环境良好的餐馆就餐。

三是注意个人手卫生。饭前便后、处理生、熟食物及其包装前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手。

五、 非职业性一氧化碳中毒

每年11月至次年3月为非职业性一氧化碳中毒的高发期，在通风不良的环境中使用煤炉或炭火取暖、吃火锅、烧烤，使用燃气热水器等极易造成一氧化碳中毒，主要发生在家庭和饮食服务单位。

预防措施 ：一是安全规范使用燃气灶具 ，点火前要检查是否漏气，灶具连续打火未点燃时，应开窗通风，稍后再点火。使用中人勿远离，严防溢锅将灶火浇灭。使用后要检查灶具开关和管道阀门是否关闭。

二是采取安全取暖措施， 生火取暖要注意通风，不在密闭空间中使用木炭、燃煤取暖，燃烧型取暖设施不要放在卧室。