为进一步提高居民的健康安全意识，提升改善北门社区老年人居家养老环境，2024年7月1日下午，北门社区居家养老服务中心开展了“不倒翁”健康知识活动，这项活动旨在帮助社区中的老年人了解跌倒的风险及如何预防跌倒。作为社区中一项重要的公益活动，本次“不倒翁”活动共吸引了25名老年人的积极参与。

跌倒是老年人最常见的人身安全隐患之一，数据表明，我国每年有4000万老人至少跌倒一次，其中约一半发生在家中。为切实加强辖区老人的安全防范意识和自我保护能力，北门社区居家养老服务中心在社区居家养老服务站开展了一堂生动的“老年人如何预防跌倒”讲座。

活动现场，老师向大家讲解了老年人跌倒的危险因素，及如何预防跌倒或减少跌倒后的危害，并告知了老年人居家以及外出跌倒以后如何进行自救。随后，王老师开始指导老年人进行防跌倒训练。她耐心地示范每一个动作，确保每个参与者都能正确掌握。老年人们也在王老师的鼓励下，逐渐尝试各种防跌倒训练动作，耐心解答了现场老年人关于预防跌倒的各种疑问。活动结束后，部分长者积极向北门社区居家养老服务工作人员咨询预防跌倒相关知识，及居家养老服务内容。

此次“不倒翁”健康知识活动得到了老年人的广泛好评。丰富了老年人的健康理论知识，让老年人对健康生活方式有了更深层次的了解，进一步增强了跌倒防护意识。许多老年人表示，通过参加这次活动，学习到了老年人进行防跌倒练习的重要性，同时也结识了许多新朋友。他们希望社区能够继续举办更多类似的活动，让他们的晚年生活更加丰富多彩。下一步，北门社区将继续关注老年居民的健康需求，整合辖区资源举办更多健康科普活动，为老年居民提供更多优质、专业的健康服务，开展一系列惠民服务公益活动，不断提升辖区居民的获得感、幸福感、安全感。