岁月添白发，爱意藏心间。在母亲节这个充满温情的日子里，莲华街道苏家塘社区以“和塘悦色”品牌为引领，携手合伙人心理健康服务中心共同开展“心晴映和塘 悦色暖银龄”老年妇女心理健康沙龙，为辖区银发妈妈们送上一份特别的心灵守护礼，用温柔的关怀点亮她们的晚年时光。

活动现场，专业心理讲师以老年群体的身心特点为切入点，围绕“身体与情绪的信号识别”展开分享，从情绪波动、行为倦怠到身体不适、认知变化，用一个个贴近生活的案例，拆解老年女性在生活中可能遇到的心理困扰，引导大家正视情绪、读懂身体发出的“小警报”。阿姨们或认真聆听记录，或点头共鸣，在轻松的氛围里慢慢打开心扉，分享生活中的点滴感悟与困惑，现场暖意融融。

“以前总觉得不舒服是身体的问题，今天才知道很多时候和情绪有关。”参与活动的张阿姨感慨道，社区的这场沙龙，不仅让她学到了实用的心理调节方法，更感受到了被理解、被关怀的温暖。

一场沙龙，一次倾听，一份守护。此次心理健康沙龙，不仅为老年女性普及了心理健康知识，更搭建了一个情感联结的平台，让她们在交流中释放压力、在关怀中重拾力量。苏家塘社区将持续聚焦老年群体的多元需求，用一次次暖心活动，为银发长辈们的晚年生活添暖增彩，让每一位妈妈都能在社区的关怀里，心晴向阳，悦享安康岁月。